最近筋トレをサボりまくっていて、復活せねばと思いいろいろ動画を見ていたら、面白い動画を見つけた。
三分というところもいい。だが、正直全部ちゃんとは出来ない。足が死ぬ。
五歳児もヒイヒイ言いながらやっている。
この筋トレは三日くらい続いている。さて、何日続くやら。
超 筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超・科学的な理由
- 作者: Testosterone,久保孝史,福島モンタ(漫画)
- 出版社/メーカー: 文響社
- 発売日: 2018/04/27
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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