昨日も1万歩歩いた。三日連続で歩いたのだ。もう腰と股関節が痛いし、全体的にだるい、疲れた。 今日は歩かないので筋トレ復活。 わたしのお気に入りの珈琲屋は週休二日、ないし三日で休みが多い。そのタイミングでコーヒーが切れると、他のところで買うこと…
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