筋トレの継続の秘訣はメニューをプリントアウトして張り出すことだと本気で思い始めた。シーズン2も一週間クリア。 今日のメニューはスクワット百回。これは20回ずつ分けてやらないときつい。 最近、作家も体力のような気がしてきた。佐藤優は有事は「意…
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