最近寝不足で3、4時間睡眠とかが続いている。 わたしは8時間くらい平気で寝られるので、たまには8時間睡眠したい。普段は6時間前後かな。 寝貯めは出来ないと言うが、ちょっとは出来る。8時間くらい寝ると、次の日は3時間でも大丈夫だったりする。貯めた睡…
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