昨日で折り返しだ。
今日は18日目。プランクを70秒である。
腕立ても、スクワットも最初の20回、30回あたりはなんてことなく、楽勝であった。
昨日は腕立て60回。最初に比べて3倍も増えている。正直、なかなかきつかった。31日目は100回だ。
20回なら気が向いたときに一気に出来る。100回ともなると、一気には出来ないので、計画を立てて朝昼晩と分けるしかない。
今のところ無事だが、最後まで出来るかどうか。
ちなみに、体は引き締まってきた感じである。
31日間、終えるのが楽しみだ。
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