最近寝不足で3、4時間睡眠とかが続いている。
わたしは8時間くらい平気で寝られるので、たまには8時間睡眠したい。普段は6時間前後かな。
寝貯めは出来ないと言うが、ちょっとは出来る。8時間くらい寝ると、次の日は3時間でも大丈夫だったりする。貯めた睡眠の消費期限はせいぜい一日だけど。
今日はもうやることがないので、寝ようと思えば寝られる。いろいろやりたいことはあるが寝ようと思う。今寝とかないと、また寝不足が続きそうで怖いし。
寝なくても大丈夫な薬、とか開発できないものか。あんな眠気覚ましみたいな子供だましではなく。根本的に寝ないでも大丈夫な薬だ。それができたら、IT革命並に、社会変革が起こるだろう。労基法も週80時間くらいまで増えそう。
人生は有限なのに、そのうちの3分の1を睡眠に取られていると考えるとちょっと悲しい。
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