押し入れからダンベルを引っ張り出してきて、ダンベルカールをやった。 わたしのダンベルはいわゆる鉄アレイで、最近のもののように重さを変えることができない。 5kgの鉄アレイだ。 鉄アレイ。 最初アレイはarrayで、整列の意味だと思っていた。鉄が並んだ…
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